Appelazijn afvallen

Van de overtollige kilo’s afkomen, is voor veel mensen één van hun wensen. De meeste diëten die ze proberen, mislukken echter. Niet geheel verwonderlijk, want het is bijzonder lastig om een dieet te volgen. Al die lekkere dingen die je moet laten staan, en specifieke producten die je niet meer mag hebben. En wanneer je dan eindelijk van die nare kilo’s af bent, moet je ze er ook nog eens af zien te houden.

Afvallen met behulp van appelazijn

Het hoeft echter helemaal niet zo moeilijk te zijn om die overtollige pondjes te lozen, want wanneer je gebruik maakt van appelazijn gaat het afvallen vanzelf. Van nature is appelazijn een goede vetverbrander. Dit product bevordert het verbranden van vet, en zorgt dus voor die felbegeerde slanke lijn. Het mooie is dat appelazijn op vele manieren toe te passen is in je voeding, en dus vrij eenvoudig te gebruiken is tijdens een dieet.

Wat is appelazijn?

Appelazijn is een natuurproduct dat gemaakt wordt van appels. Het betreft hier dus zeer zeker niet gewone azijn, maar echt specifiek appelazijn. Dit spul is helder van kleur, maar er bestaan ook troebele versies. Het is niet te zeggen dat de ene versie beter werkt dan de andere versie: beide werken even goed. Appelazijn is te koop bij de apotheek, bij de betere drogisterij en veelal ook bij Marokkaanse en Turkse winkels.

Er zijn echter ook appelazijn capsules. Wat zo is, is dat de inname van pure appelazijn niet echt heel goed is voor je tanden. Kies je voor de capsules, dan vermijd je het eventuele schadelijke effect van de vloeibare variant. Wat wel belangrijk is om in de gaten te houden, is dat je niet teveel van deze capsules in gaat nemen. Op de verpakking kun je vaak wel terugvinden hoeveel capsules per keer aangeraden wordt.

Hoe werkt appelazijn?

Het gaat misschien wat ver om appelazijn een wondermiddel te noemen bij het afvallen, maar eigenlijk is het dat wel. Het zorgt er namelijk voor dat je spijsvertering geactiveerd wordt, waardoor je sneller je vet verbrandt. Ook zorgt appelazijn er voor dat je minder verlangt naar (ongezonde) tussendoortjes die het afvallen belemmeren. Appelazijn werkt bovendien ook urineafdrijvend, waardoor je sneller de ongezonde stoffen weer loost.

Appelazijn gebruiken

Appelazijn gebruiken bij het afvallen kan op meerdere manieren. Zo is het mogelijk om het te vermengen met water. In een glas water kun je elke dag driemaal twee eetlepels azijn gooien en dit opdrinken. Je kunt zelf bepalen of je kiest voor koud, lauw of warm water. Er zijn hier geen voorschriften voor, het hangt af van je eigen voorkeur. Driemaal daags houdt in dat je de appelazijn telkens voor je ontbijt, lunch of diner inneemt.

Het is ook mogelijk om de appelazijn te verwerken in een salade. Zo hoef je het niet voor je maaltijd in te nemen, maar krijg je het gewoon binnen tijdens je maaltijd. In plaat s van je gebruikelijke dressing kies je dan voor appelazijn: een smakelijk en gezond alternatief! Appelazijn bevat slechts 17 kcal per honderd gram.

Wat wordt afgeraden, is om de appelazijn puur in te nemen. Hiervan kun je namelijk last krijgen van je maag.

De resultaten van afvallen met appelazijn

Gebruik je driemaal daags de aanbevolen twee eetlepels appelazijn (of een evenredige hoeveelheid capsules) dan kun je er van uitgaan dat je in een maand tijd ongeveer zes kilo verliest. Dit resultaat hangt uiteraard wel af van hoeveel je eet en hoe vet je eet. Logisch is dat niet te vet eten en genoeg lichaamsbeweging bijdragen aan het behalen van dit mooie resultaat.

Wat wel belangrijk is om te beseffen, is dat iedereen weer anders is. De ene persoon zal daadwerkelijk zes kilo afvallen in een maand, terwijl iemand anders zelfs acht kilo of slechts drie kilo weet kwijt te raken. De ene persoon zal dus sneller meer gewicht kwijt weten te raken dan de andere persoon. Wat sowieso geldt, is: een gezonde levensstijl (niet te veel en niet te vet eten + voldoende lichaamsbeweging) werken een positief resultaat in de hand.

Overige gezonde aspecten van appelazijn

Naast het feit dat appelazijn goed werkt bij afvallen, is het product op zich ook nog eens erg gezond. Appelazijn zorgt er namelijk voor dat je van binnen gereinigd wordt, dus dat alle overtollige afvalstoffen worden afgevoerd. Daarnaast is het zo dat appelazijn zorgt voor een goede bloeddruk. Ben je moe? Of heb je last van je keel? Dan werkt appelazijn ook erg goed.

Buiten deze genoemde voordelen, zorgt dit product er ook nog eens voor dat je oedemen en vochtophopingen vermindert. En op je huid werkt appelazijn tegen onder andere roos, schimmels en acne. Zelfs een voetenbad in de appelazijn schijnt goed te zijn. Echt een alleskunner dus, dit product.